人之所以能正常的站立、行走，膝关节起到了至关重要的作用，所以膝关节是人体非常重要的关节之一，也是使用最频繁的一个关节之一，膝关节的组织虽然很坚固，但是也很脆弱，如果在日常生活中不加以注意，很容易就会导致损伤。

我们经常看到有些人的膝盖肿的很严重

或是说膝盖里面有“水”

其实这是因为膝关节出现了一个问题导致的

那就是“膝关节积液”

膝关节出现水肿，是一个不分年龄，性别的“病症”

但是总体来说还是年纪大的人群出现的比较多，

很多人不在意，出现水肿，抽出来不就好了吗？

真的是这样吗？

一、膝关节水肿是怎么回事

膝关节水肿，就是常说的关节积液，不算是一种具体的疾病，而是一种表现形式。是由于膝关节出现了级别，导致出现了积液的现象，通常膝关节半月板损伤，关节炎等膝关节疾病都会导致出现积液的情况，其中滑膜炎是直接导致膝关节出现水肿的疾病。

其实膝关节出现积液的主要原因就是滑膜炎，正常的膝关节，滑膜细胞分泌润滑液和吸收润滑液的速度是相对平衡的，但是如果出现病变以后，会打破这种平衡，导致滑膜分泌润滑液后，没办法正常吸收，从而导致膝关节的水肿，这样就形成了关节积液。

二、引发膝关节积液的原因

1、急性创伤

多为年轻人，运动中出现急性损伤，比如说半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤等，引起滑膜受到损伤，关节内积液或积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。

2、慢性劳损

可能为急性外伤，或单纯膝关节滑膜损伤引起，迁延日久未能痊愈，加上日常缺少保护，受风寒湿邪侵袭，又缺少正确的康复和治疗，膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍，形成慢性膝关节滑膜炎。

3、继发性滑膜炎

多为老年人，继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液。

4、感染，常见的是滑膜结核。

三、膝关节积液的表现症状

1、关节肿胀

关节积液首先最明显的表现是关节肿胀，当关节积液很多的情况下，髌骨囊就会出现明显的肿胀，细观察可以看到皮肤表面有隆起，按压髌骨关节可以感受到关节内有液体流动的感觉，关节肿胀在患者的活动之后会更加明显，并且肿胀感在晚上会有所加重，肿胀就会导致患者无法长时间走路，长时间行走就会出现酸胀不舒服的感觉。

2、关节疼痛

膝关节积液一大表现还有关节部位的疼痛，这个疾病不管是在疾病初期还是晚期都会有疼痛的感觉，哪怕是在最开始的时候也会有轻微的疼痛现象，严重的患者甚至会疼痛难忍，走路的时候会听到关节内有咯吱咯吱的声音，活动的时候就会加剧，比如上下楼梯、跑步的时候疼痛就会加重，当有一些患者伴着感染的时候，感染会导致疼痛进一步加强。

3、髌骨软化

关节积液一般不会导致太严重的表现，但是一旦到了比较严重的阶段就会影响骨头正常的生理构成，当关节积液发展到一定阶段，严重的患者还会影响到髌骨关节，就会出现髌骨的软化，髌骨软化会导致患者走路双腿发软，没有力气甚至无法正常屈伸膝关节，屈伸关节就会出现剧烈的疼痛。

4、活动受限

关节出现问题直接就影响到患者的正常活动，因为关节积液、疼痛等一些列表现进一步导致患者活动受限，无法正常活动甚至不能站立，出现这一表现就意味着疾病已经到了比较严重的地步。

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大家在日常生活中一定要注意膝关节养护。活动、运动、比赛之前，一定要先做热身运动；避免频繁的上下楼梯，做下蹲和跳跃等动作，以免加大半月板的磨损。