膝盖疼痛、蹲不下去?医生:常见的这3种原因,解决方法附上

返回列表 来源: 发布日期: 2022.07.08

在日常的门诊中,经常会遇见一些病友,膝盖疼痛到无法下蹲,今日就最常见的3种情况,与您聊一聊。

膝盖非常疼痛,蹲不下去,到底是怎么回事?我来告诉你该 怎么解决


我这里主要讲3种情况

1、关节积液

最常见的就是爬山,如果一个人爬山多了,回来之后会觉得关节肿胀得厉害,突然就蹲不下去了,说明里面是有积液了。

解决方法也很简单,找一个有经验的医生,马上帮您抽出来,立刻就能缓解、下蹲。如果经验不是特别多的话,可能需要做一个 磁共振,才能看出是有关节积液了。

2、髌骨软化症

有些女孩子喜欢穿高跟鞋,且上下楼梯多、走路也多,会突然觉得蹲不下去,蹲下去膝盖前面也会疼痛,这种就是髌骨软化症


解决方法就是得穿平底鞋,少一点下蹲、上下楼梯,不要受凉。需要2到3个月的时间慢慢恢复。如果想快一点的话,可以吃点药。

需要注意的是,这种情况如果你不重视,很容易就会复发。

3、半月板有损伤

感觉蹲不下去,可能是半月板卡到膝盖里面去了。

我最近也做了一个手术,叫桶柄状撕裂,也就是整个半月板卡住了,一下蹲就会产生疼痛,这种就是半月板损伤

解决的方法需要手术处理

我总结的这3点,都是比较突发的情况,还有一些是慢慢发生的,比如老年人,整个软骨都磨没有了,特别是老年女性。


这种情况不单要做磁共振,还得做应力位片,也就是人站着负重的情况下,拍一个膝关节的正侧位。

总的来说,不管是哪一种情况,只要蹲不下去了,说明问题是比较严重了,需要抓紧治疗

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