关注健康,一手资讯
您的位置: 首页 > 资讯频道

咨询热线

400-656-8399 0536-4088399
每天坚持5分钟,拯救你的颈椎!

每天坚持5分钟,拯救你的颈椎!

5个颈椎操动图
腰椎间盘突出的5大原因

腰椎间盘突出的5大原因

在我们的认识当中,很多中老年人很容易患有腰间盘突出,但是现在很多年轻人因为长时间久坐,也导致他们出现这种疾病的概率越来越…
这4种运动,最适合颈椎病患者!周末赶紧试试

这4种运动,最适合颈椎病患者!周末赶紧试试

长时间在电脑前伏案工作,是不是感觉颈椎快要废了。在电脑前一坐就是一整天,姿势还不正确,殊不知,颈椎病最容易盯上这类人。忙…
腰椎病康复锻炼法 强力推荐最有效的三种锻炼方法

腰椎病康复锻炼法 强力推荐最有效的三种锻炼方法

腰椎病指的是腰部方面的疾病,生活中较为常见的有:腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质生等等。腰椎病属于一种慢性疾病,不仅不容…
半月板损伤,这六大方法让你避免手术!

半月板损伤,这六大方法让你避免手术!

每个半月板患者的背后都有一段悲伤的故事,有人放弃了自己心爱运动,有人不得不离开工作岗位在家静养,有人被折磨的心力憔悴的。…
腰椎最怕的4个姿势,而你却每天都在做!

腰椎最怕的4个姿势,而你却每天都在做!

脊柱被称为“人的生命之柱”。然而生活中许多不经意的动作或习惯对于脊柱来说是有健康危害的。世界医学资料证明,80%的慢性病…
日常生活中如何保养腰椎?

日常生活中如何保养腰椎?

日常生活中如何保养腰椎?大家都知道,腰椎颈椎病是现代都市人很常见的疾病,白领一族的腰椎问题格外严重,那么上班族日常生活中…
... 1 2 3 ...