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这两个信号是膝关节的求救信号，如果有，就得注意了

这两个信号是膝关节的求救信号，如果有，就得注意了

膝关节作为人体的重要关节之一，有着承上启下的作用，每天能够正常的行动，膝关节功不可没。而膝关节每天的任务量也是非常大，膝关节磨损也就成为了必然事件，当膝关节磨损严重时，就会引发膝关节退化，随着病情的不…
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膝关节损伤，离我们并不遥远——如何保护才是硬道理！

膝关节损伤，离我们并不遥远——如何保护才是硬道理！

人的一生中，膝关节的最好的状态只有15年，之后就会慢慢的出现磨损，膝关节在人体各个年龄阶段的的状态，简单的做一下介绍。1、15岁以前：膝关节处于发育阶段，青春期的生长痛多发在膝关节附近。2、15岁~3…
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膝关节很重要，从现在起就应该保护您的膝关节了

膝关节很重要，从现在起就应该保护您的膝关节了

在寒冷的季节和阴雨潮湿的天气里，膝盖那种疼痛的滋味是别人无法体会的，这种情况在年轻的时候很少出现，但是并不意味着在年轻的时候不需要注意这些，其实保护膝盖无论在什么时候都需要注意保护，尤其是在年轻的时候…
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腰疼，医生说睡硬板床，怎么越来越严重了?

腰疼，医生说睡硬板床，怎么越来越严重了?

在日常生活中，随着人们生活水平的提高，健康意识的增强，很多人出现腰疼的症状的时候都会去医院检查，如果症状不算严重的时候，医生都会建议多卧床休息，多睡硬板床，但是有的人照着做为什么会越来越重呢？是医生说…
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中国腰椎病患者突破2亿，谁是幕后推手？

中国腰椎病患者突破2亿，谁是幕后推手？

“20多岁的人，50多岁的腰”，早就不是什么新鲜事。数据显示我国腰椎病患者已突破2亿，近年来呈年轻化趋势发展，一旦发作，工作和生活都受影响!为什么现在腰痛有越来越年轻，到底谁才是“幕后推手”？主要就是…
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这几个习惯可以让你远离颈椎病

这几个习惯可以让你远离颈椎病

颈椎病是我们的生活中比常见的一种骨科疾病，同时这一疾病的治愈周期也比较长。因此做好颈椎病的预防才是关键。下面给大家介绍远离颈椎病的几种好习惯，供大家参考。选好枕头最好使用圆柱形的枕头，把枕头放在颈部，…
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