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4分钟教您快速缓解颈肩痛

4分钟教您快速缓解颈肩痛

一入职场深似海,从此假期是路人!很多上班族都有“肩背疼痛困扰”的体会。近年来,随着电子设备的普遍应用,长期使用手机和电脑姿势不正确,颈肩酸痛不适的人群日益增多。相信很多人对此疑惑为什么颈肩痛如此普遍?…
不明原因肩膀痛,别盲目锻炼

不明原因肩膀痛,别盲目锻炼

肩痛,是很常见的困扰,身边的很多朋友都遇到过,很多人以为,肩痛无非就是肩周炎,活动一下就好了,其实,肩痛的原因可不止是肩周炎,盲目活动很可能会适得其反,加重病情。肩膀痛就是肩周炎引起的?只能说,有可能…
春天湿气重 骨骼健康要注意

春天湿气重 骨骼健康要注意

春天是万物复苏、百花盛开的时节,大自然万物复苏。春天湿气重骨骼健康要注意春天湿气重,许多人感觉一身湿重,腰痛、颈脖子痛。中医认为,“寒胜则痛,寒主凝滞,气血不通,经脉不畅,不通则痛”。专家提醒,春天要…
在治疗颈椎病的时候应该注意什么?

在治疗颈椎病的时候应该注意什么?

寒凉的天气是,颈肩腰腿疼疾病患者最不喜欢的天气,因为往往在这样的天气时候,颈肩腰腿痛疾病的症状会加重,因为治疗的方法很多,有些时候,所以有的时候患者往往都会得病乱求医,但是治疗疾病还是要到正规的治疗机…
90%的老人都有腿疼的毛病,腿疼原因各不相同,一定要认清!

90%的老人都有腿疼的毛病,腿疼原因各不相同,一定要认清!

现在的老年人经常腿疼,走路多一点时间就疼痛,坐后再站立也可发生疼痛。那么,老年人腿疼是什么原因呢?老年人腿疼怎么办?老年人腿疼的原因01骨质疏松:骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病,尤其多发于绝经后…
肩袖损伤   别让“举手之劳”变成“举手之痛”

肩袖损伤 别让“举手之劳”变成“举手之痛”

肩袖损伤很容易被误诊肩关节疼痛一旦发作,常常会使患者连生活中最基本的动作都难以完成,“举手之劳”成了“举手之痛”。眼下,肩周炎似乎成了肩关节疼痛的代名词。对此,专家提醒,肩关节疼痛未必都是肩周炎惹的祸…
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