“人老先老腿”?小心背后隐藏的病因!

返回列表 来源: 发布日期: 2021.05.04

人到了暮年以后,虽然身体还可以,但是会渐渐出现下肢沉重、膝盖僵硬,走路吃力,上下楼困难等现象,这就是人们常说的“人老腿先老”。

如果老年人出现走路困难,特别是步行数百米感到难受甚至伴有疼痛,麻木等症状,则可能不是自然衰老现象,有可能是某些疾病的预兆,需要引起您的关注。

 

01、膝关节炎

又称膝关节骨质增生,是最为常见的老年慢性疾病,也是影响中老年行走活动的“罪魁祸首”。

此病先是关节软骨缓慢出现变性退化,人体在自我修复过程中会伴有骨质增生,从而形成骨刺。

该疾病形成的原因与年龄、性别和身体状况有关,最常见于50岁以上的中老年人,有统计数据显示,年龄在60岁及以上的女性发病率为25%,男性为5%。

该疾病的主要症状是膝关节畸形,会出现轻度肿胀、疼痛、上下肢无力、起床和蹲下困难,无法长距离行走等。

该疾病的预防措施:避免各种超负荷活动,例如剧烈的健身运动或过度的步行活动。避免导致膝盖过紧的行为,例如爬楼梯,爬山,重复下蹲或跪下。避开风寒潮湿的场所。通过股四头肌等距收缩锻炼,增加股四头肌的张力,可以增加关节的稳定性,从而达到改善功能的效果。

 

02、腰椎管狭窄

腰椎间盘突出的患者最常见的症状特点,是在做下背腰部伸展时,因为椎间盘和韧带进入椎管,下肢疼痛和无力的症状会加重。

尤其是患了腰椎管狭窄的人,如果下腰部向前弯曲,因为椎管脱垂减少,症状就会减轻。患者一般不能长距离行走,在弯曲和蹲下或休息后才能够再次行走。


03、颈椎病

颈椎病虽然看似与双下肢无力扯不上啥关系,其典型症状多发生在颈肩部。

然而,在医学中有一种脊髓型颈椎病常常表现在腿部,常表现为双下肢发沉,行走无力,感觉好像踩到了棉花。X射线表现为颈椎椎管狭窄,骨质增生,后纵韧带骨化等。MRI可以清楚地显示颈椎的位置和受压程度。

因此,如果一个人患有颈椎病,下肢突然变得不稳定并感觉异常,有必要进行自我诊断,并及时就诊判定是否有脊髓型颈椎病。该病的保守诊治效果一般不太理想,明确诊断的人应尽快寻求手术处理。


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