在金铠甲膏药这里接触到了很多的颈肩腰腿痛患者，多数都是腰椎间盘突出，颈椎病，关节病（膝关节半月板损伤）的患者居多，半月板损伤这种疾病跟颈椎腰椎病差不多，都是那个所谓的垫子（腰上叫椎间盘，膝盖上叫半月板）出了问题导致的，在这里就着重的说一下半月板损伤，膝关节半月板属于无血管组织，因为半月板结构的原因，治疗起来比较缓慢，说起半月板损伤，虽然名字里有“损伤”二字，但是导致的原因不一定是外伤引起的，在金铠甲的大夫给患者诊断的时候，很多人半月板损伤的患者不明所以，都会说，自己又没有伤到过，怎么会得呢？今天就说道说道这个半月板损伤。

膝关节半月板损伤常见的症状

首先说一下膝关节半月板损伤的症状，最常见的就是疼，此外还有会出现肿胀，僵硬，甚至是屈伸活动受限，比如常见的上下台阶疼的厉害，蹲起困难，双腿变形等症状。

导致半月板损伤的不仅仅是外伤的原因

很多人在患膝关节半月板损伤的时候，可能不会意识到自己得的时什么病，就当做是关节炎治疗了，随便吃点消炎药，或是止痛药，虽然有效，但是疾病还是在发展的，直到发现膝关节疼痛剧烈，行走困难，活动受限才找到我们，前来就诊。但是这个时候治疗难度远远大于刚开始就治的时候。

在当下，网络发达，人们接触到的信息远远超过以前，虽然很多人都知道半月板损伤，但是这个病不仅仅是外伤一种远远，还有其他的，希望能够多加了解，早发现早治疗。

导致半月板损伤的原因

第一种也是最长见的一种就是半月板的退变性变。这是由于年龄的增长，关节老化，半月板也会引起退行性变，当退行性变达到一定的程度，半月板质地变差，就很容易撕裂。这是人体自然发展的规律，基本无法避免，但是可以通过中医保守疗法减轻疼痛，提高生活质量。

第二种是风寒湿的原因。中医上风寒湿导致的也是一个重要的原因，很多人因为种种原因，长期处在寒凉潮湿的环境中患这类病的概率就是高于不在这种环境中的人群，所以平时做好防护，保暖很关键。

第三种是从事特殊工作或者运动的患者。比如登山运动员，由于经常登山会导致半月板损伤，还有比如经常下蹲工作的患者，也很容易引起半月板损伤，尤其是内侧半月板的后角损伤，我就做过很多做电焊的工人双膝内侧半月板损伤。还有比如蛙泳运动员，由于经常蛙泳，也容易半月板损伤。

第四种是在平时走路或者上下楼梯的不经意当中，半月板损伤了，但是没有明显的剧烈的外伤。比如上下楼梯的时候膝关节屈膝的时候，关节不经意的扭转，会引起半月板损伤，但是很多患者不一定能觉察得到。

第五种肥胖也是一个比较重要的原因，体重沉了，导致双腿承受的重量加大，也能导致膝关节半月板损伤。

所以在出现膝关节疼痛的时候就应该及时到正规的诊疗机构检查，或是拍片检查，找有经验的大夫诊断，拍片加上患者的体征找出原因，对症用药，开始选用中医保守疗法就可以康复了。