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你有没有遇到过这种情况,觉得自己常常头晕健忘,每天昏昏沉沉的无精打采?如果你有这种症状,可能就是颈椎病在作怪。由于现在社会生活方式和工作方式原因,颈椎病的发生越来越有年轻化的趋势,颈椎病不仅造成了身体上的不适,还会造成记忆力下降,这给年轻人的工作学习带来了莫大的困扰。
一颈椎病会影响记忆力吗?1、颈椎病症状
颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
2、颈椎病为什么会影响记忆力
颈椎是人体脑部供血动脉穿行的重要通路,血液通过颈椎上行到脑部,才能保证脑后循环供血充足。同时颈椎又是活动量最大的脊柱节段,因而易产生劳损,并随着年龄的增长及损伤的积累而发生颈椎退行性变。当颈椎出现问题,导致动脉受到影响时,人体就会出现脑后循环供血不足,便可能表现为头痛,眩晕,记忆力下降等。
3、能够导致记忆力下降的一般为椎动脉型颈椎病
椎动脉型颈椎病除具有颈椎病的一般症状外,还可能表现出后循环供血不全症状。
记忆力减退:往往在手术刚结束患者即感觉“头脑清楚了”。
精神症状:以神经衰弱为主要表现。其中精神神经抑郁者较多,欣快者较少。多伴有近事健忘、失眠及多梦现象。
偏头痛:为多发症状,常因头颈部突然旋转而诱发,多呈跳痛或刺痛。
迷路症状:亦较多发,主要为耳鸣、听力减退及耳聋等症状。
前庭症状:主要表现为眩晕。其发生、发展及加剧与颈部旋转动作有关。
视力障碍:表现为视力减退、视物模糊、复视、幻视及短暂的失明等。
发音障碍:较少见。主要表现为发音不清、嘶哑及口唇麻木感等,严重者可出现发音困难,甚至影响吞咽。
猝倒:突然发作,并有一定规律性。即当患者在某一体位头颈转动时,突感头昏、头痛,患者立即抱头,双下肢似失控状发软无力,随即跌(坐)倒在地。发作前多无任何征兆,在发作过程中因无意识障碍,跌倒后即可自行爬起。
此外,椎动脉受累时会造成此处的自主神经系统的平衡失调。临床上以胃肠、心血管及呼吸系统症状为多。
二如何鉴别健忘是否是颈椎病在作怪?
颈椎病导致的记忆力减退是一个缓慢发展的过程,容易被忽视。有时患者感觉常常丢三落四,但很难与颈椎病联系起来,多以为是心脑血管等病变。因此,许多患者首先前往神经内科、心血管科以及耳鼻喉科检查,往往忽略了颈椎的原因。
如何判断丢三落四的毛病是不是颈椎病引起的?如果您无其他疾病,记忆力减退的同时伴有头痛、眩晕、颈肩部僵硬等颈椎病症状,则很有可能是颈椎病引起的。
建议及早治疗。一般情况下,颈椎病会呈进行性加重,如果能在早期通过医生诊查及辅助检查(CT、核磁共振等)及早确诊病情,将给治疗带来非常积极的作用。
三如何保护颈椎1、枕头高低合适
枕头的高低软硬对颈椎有很大的影响,枕头不宜过高过低,枕芯谷物皮儿、丝绵、木棉为最好,最好的枕头应该符合颈椎的生理曲度,枕起来颈椎不累,舒服。
2、注意保暖
夏季的时候还好,但是如果开空调的话温度不宜过低,否则会造成颈部的疼痛,温度最好保持在26度左右。尤其是在冬季的时候,颈椎病患者一定要注意颈部的保暖,出门要带围巾、帽子。由于寒冷血管就会收缩,加重颈部的疼痛。
3、注意休息,避免过度劳累
伏案工作,在电脑面前工作的人群的时间不宜过长,工作一个小时左右时要休息一会,做颈部运动,转动一下头部,按摩、揉、捏。看电视、看书、学习的时候要保持舒服的姿势。
4、保持正确的姿势
如果是在电脑旁或者伏案工作要保持颈部的正直,轻微的向前倾着,避免颈部的过度劳累。这没有一定的规定只要自己感觉轻松、颈部放松的姿势都可以。