很多人纳闷：我整天坐办公室，也没有参加强体力劳动和运动，为什么患上颈椎病或腰腿痛了呢？其实，问题就出在整天坐办公室。

颈腰病大部分是“坐”出来的，是有科学道理的。这先要从脊椎的结构和运动说起。

脊柱是整体的、平衡的

人的颈、腰椎由24节椎骨组成，上载头颅、下接骶尾椎。每个椎骨中有大孔是大脑发出的脊髓的通道;上下椎骨之间的左右关节突组合成左右椎间孔，是脊髓发出脊神经的通道，24对脊神经支配全身器官。可见，脊柱骨关节一旦发生错位，病变波及相关脏器和四肢。颈椎病的原因？

久坐腰曲消失、颈曲紊乱：颈腰痛发生

从侧面看，人类脊柱有四个弯曲，即颈椎向前弯，胸椎向后弯，腰椎向前弯，骶尾椎向后弯。但人类在出生时，只有胸曲和骶曲，也就是和所有四足哺乳动物的脊柱一样。颈椎病怎么治疗？金铠甲膏药

人类出生后到6个月开始坐立后，腰曲逐步形成，到一周岁开始站立行走后才出现颈曲。因此说，腰曲、颈曲是因人类站立行走的功能需要形成的。所以说，颈腰痛的发生，主要是颈腰椎骨的移位导致曲度改变，椎体位移，椎间盘突出，骨关节移位压迫或刺激神经根（颈椎椎动脉）而产生症状的。治疗颈椎病的方法选金铠甲膏药

人类站立行走形成颈、腰曲，主要的肌肉动力来自腹腔壁后缘的两块腰大肌。它们产生的收缩力占整个脊柱过伸力的70%。实验研究证明，年轻人如果坐位超过1小时，腰椎的生理曲度逐渐消失而变直；当站立起来，在腰大肌牵拉下，腰曲又恢复正常。

但是，如果长时间坐位（超过2小时以上），久而久之，腰大肌的弹性、肌张力下降，就慢慢不能恢复腰曲了。腰曲一旦改变，可导致椎间盘突出，神经根孔变窄，严重的就会产生症状。另一方面，腰曲改变会影响到颈曲改变。颈曲一旦紊乱，颈椎病就出现了。所以说：“久坐伤肉”，久坐伤到了腰大肌，脊柱也会受伤发病。哪里治疗颈椎病效果好？山东金铠甲

有人说，我主要是颈椎病，腰并不痛。这是因为腰椎椎管较颈椎大，腰部的神经是马尾神经（细丝状），神经根孔较颈椎大，所以腰曲轻度改变，不会产生症状。

而颈椎椎管小，神经根是紧贴椎间孔的脊髓发出的，而且还有椎动脉。颈曲一旦改变，首先椎动脉受损，出现头昏、头痛；神经根受压则颈肩痛、上肢麻痹。所以说，有的症状出自颈椎，病源出自腰椎。