颈椎病正在毁掉年轻一代

返回列表 来源: 发布日期: 2021.04.25


现在低头看着手机的你,颈椎还好吗?现在有很多的年轻人,身体明明一直很健康的,突然就莫名的出现了双手发麻、头晕恶心等症状。后来在打球的时候突然摔倒,才慌慌忙忙去看医生。

 颈椎病

到医院一查,这是得了“颈椎病”了。但是很多人才30左右,不要以为这个年轻很少患上颈椎病,其实现在的现状是有很多人年轻人患了颈椎病,30岁的颈椎病患者很常见,10多岁的孩子也是有的。

 

如果把人这个整体比作一家公司,全身的所有器官、结构比作公司下属的员工。

 

那么,颈椎一定是那个工作压力最大,工作时间最长,待遇又最差的员工之一。

 

久坐,睡觉用高枕或无枕、喜欢卧位看书或电视……日积月累,现代人不健康的生活方式早早就为颈椎病埋下了祸根。

 

1、颈椎病早就找上了年轻人

 

临床上通常认为,颈椎间盘退变通常在25岁以后才开始。但近年来,颈椎病的发病年龄越来越趋向年轻化。

 颈椎病

 

 

研究表明,目前20~40岁的青壮年颈椎病患病率高达59.1%,青少年也未能幸免。

 

2、低头一族,迟早“惹祸上身”

 

颈椎病为什么会频频找上现代人?慢性劳损,是造成颈椎不堪重负的重要原因。事实上,早在学生时代,不少人就“积劳成疾”。为了一朝圆梦,不少学生长期伏案低头,殊不知给颈椎病埋下了隐患。

 颈椎病

 

专家称,伏案和低头时间较长,将导致颈椎长时间处于反生理状态。长此以往,颈部伸侧肌群的疲劳几乎是必然结果。就和近视眼形成的道理相似,肌肉长时间处于疲劳状态。最终结果就是颈椎的失衡,其生理曲度发生改变就不难理解了。

 低头玩手机的年轻人

步入社会,如今的工作模式决定了,我们每日伏案工作的时间,不会比当年求学时少。在众多影响因素中,最为专家学者所诟病的,就是电子设备盛行而出现的低头族。

 

上班玩手机,吃饭玩手机,睡前躺在床上也要玩手机……

 金铠甲膏药提醒:颈椎病年轻化的原因

专家认为:“身体直立,头部稍微向后,肩膀向后张开;让耳垂和肩峰在一条直线是颈椎最好的放松姿势。”

 


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