通常颈椎病、腰椎间盘突出、关节病都统称为骨病，骨病是一个众所周知的词，没有患过的人不以为然，患过的人畏之如虎。这个骨病到底是怎么来的？特别是50岁以上的老人非常广泛，让我解释一下。

通常有四个原因。首先是风寒，常年侵袭。第二是我们的肝肾亏虚。第三是退化性疾病，俗话说就是退化，第四是外伤。

从第一个角度来看，这是风寒湿的入侵。我们将根据风湿病对其进行解释。像湿气的话将在10天之内进入我们的皮肤，在30天之内进入人体，在90天之内进入骨骼。风寒湿都是这样的。长期积累会侵蚀我们的身体，尤其是当它渗透到骨骼中时，会导致风湿性骨病的发生，尤其是腿部发冷，月子病和腿和脚开始变得不适。这种风寒必须消除。

第二是肝肾亏虚，中医上讲肾主骨生髓。肾脏的实质是促进人体生长发育功能的重要组成部分。简而言之，肾脏与我们的骨骼有关，这就是其中之一。

第三是退行性疾病。此致病因素主要是由于机械应力分布不平衡或过度负载导致软骨磨损。

具体来说，从这些方面年龄

老年是该疾病最重要的危险因素。

职业

跟职业有一定的关系，长期反复使用某些关节，可以引起这些关节患病率的增加。比如铸造工的肘、肩关节，矿工的脊柱和膝关节，装卸工的膝踝关节，驾驶员的肩关节，修理工和纺织工的腕关节，芭蕾演员的跖趾关节，长期从事刺绣，打字，伏案工作者的颈椎关节。

物理因素

体重增加会使已经退化的关节磨损出现超重负载。因此，这种疾病通常发生在臀部，膝盖，跟骨，腰椎和其他较重的部位。

姿势不良

如今的白领，学生，长期的文书工作，不良的睡眠姿势和不适当的枕头，尤其容易引起宫颈退行性疾病。这是由于椎旁肌肉，韧带和关节的不平衡，张力较大的一侧可能会引起不同程度的劳损。

第四个是外伤

这是很容易理解的，就是因为扭伤、闪腰等姿势导致出现的颈肩腰腿疼等不适的情况。

以上是骨骼疾病的一些原因。

原因可能是较少关注，但应更多关注如何缓解它

实际上，原因是一些答案。例如，如果是由于风寒引起的，则必须消除风寒。哪种特定方法有效？

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