上一篇介绍了一些富贵包的情况，那么富贵包有哪些危害呢？？可能很多人还不知道，不要瞧不起脖子后的那个肉包，不仅不美观，而且很危险，富贵包有哪些危害？就跟大家来聊聊这个问题：

那么富贵包有哪些危害

1，富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。

2，引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉

3，胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、高血压 心脑血管疾病，

4，出现类似颈椎病症状的头晕头痛四肢酸胀麻木

你还在为你的疼痛久治不愈找不到好的医生而烦恼吗？你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？如果你有颈肩腰腿疼等骨病问题也可以和我聊聊。在金铠甲膏药门诊部为无数患者解除了病痛，带来了健康，目前，腰椎病，颈椎病，肩周炎，关节炎等骨科问题，在金铠甲通过金铠甲膏药的三联疗法，95%以上的患者能得到康复!

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3.富贵包也可以通过刮痧、走罐的方式治疗

刮痧先涂抹刮痧油，在堆肉部位局部刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。也可以走罐，这也是解决此处堆肉的办法之一。

生活中如何预防缓解富贵包

1、日常生活中尽量保持良好的姿势。减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候，能够把手稍微举高让头不至于太低，走路挺胸目视前方。 

2、长时间的使用电脑必须抬高显示器的位置，避免向下凝视。保护眼睛，显示屏幕的位置应以舒适的视距为原则，大概以坐着时，伸直前臂可触及屏幕为理想（35-60厘米）。屏幕的高度应以最顶的一行与眼睛成一水平视线或略低15-30度为佳。 

3、选择合适有支持的枕头不能过高，或是可以 在颈部放一个小垫子，以支持正常颈椎曲度。

4、多做颈部拉伸运动。

再说两句

要完全消除富贵包，单纯的靠休息是没办法解决的，同时自己也不好操作，需要寻求专业中医的帮助。需要把后背膀胱经的经络打通，在金铠甲通过中医外治的方法将淤堵的经络打通，排除毒素，这样才能慢慢消除富贵包，如果你也看到身边或者路上有人脖子后有一个凸起，记得把此文发给他们看看，这样说不定无形中给他们化解一份危机。