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腿越来越弯，膝盖越来越痛，这是怎么回事？该怎么办

腿越来越弯，膝盖越来越痛，这是怎么回事？该怎么办

膝盖是人体最大的关节，也承担着相当大的责（ti）任（zhog）。在跑步跳跃时，施加在膝关节上的压力更是成倍增长。如此日积…
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膝盖“咔咔”的有声响，是什么原因你？

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上了年纪的人，常常会有一种感觉，就是关节活动越来越不灵活，甚至还能听到关节里传出“咔拉咔拉”的响声。很多人感叹“年龄大了…
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很多人有颈椎病却不知道为什么得的

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经常低头玩手机、伏案工作使颈椎长期过劳，产生退变，有可能导致颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征，这些疾病统称为颈…
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腰椎间盘突出，用这种方法在家就能治！

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夏季一到，空调用的多了，一受凉，不少老年人腰椎间盘突出的老毛病就会准时“报道”，金铠甲膏药温馨提醒夏季更要要做好保暖，特…
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不要把腰突和椎管狭窄弄混了

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很多老年人辛苦一辈子，退休后准备享享清福，却发现自己经常腰腿痛，走路走不远，起初疼痛尚可忍受，随着年纪的增长，腰腿牵扯性…
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腰肌劳损的症状哪些？

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❖上班一直坐着，腰部酸胀还有刺痛？❖腰疼的时候用拳头捶捶就能好点？❖劳累的时候重休息的时候就能减轻？您也有这些问题？可能…
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夏天吹空调有哪些注意事项？

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这几天全国气温持续飙升，怎一个“热”字得了。空调自然成了人们必不可少的清凉工具。可是，因为吹空调而导致膝关节、颈椎、腰椎…
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