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记住这几个动作可以预防腰椎问题的发生

记住这几个动作可以预防腰椎问题的发生

平时在生活中随处都能见到腰椎疼痛的人，怎么能避免腰椎出现问题呢？平时要做好这几个动作，能避免腰椎问题的发生不同姿势腰部受力表（单位：千克）人平躺时，腰椎负荷最小，约为25千克；侧躺时，腰椎负荷约为75…
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得了颈椎病，身体会有什么异常？哪些征兆，暗示颈椎有问题？

得了颈椎病，身体会有什么异常？哪些征兆，暗示颈椎有问题？

近年来颈椎病的患病概率越来越大，尤其因为现代人用手机电脑等电子产品的频率不断增加，更是使其的发病率呈现不断年轻化的特点。其实颈椎病对人体的危害是非常大的，其属于一种慢性疾病，若是不加以注意就有产生病变…
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颈椎病有多要命?你知道吗？

颈椎病有多要命?你知道吗？

颈椎病有多要命？你知道吗？很危险！可怕的是，医学上还发现颈椎病至少可引发全身70种病症，以下是几种常见的病症。吞咽不畅吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。视…
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腰椎间盘突出症有哪些主要症状?

腰椎间盘突出症有哪些主要症状?

在人生中各个年龄段都会发生腰椎间盘突出的症状，大多数的患者，尤其是年轻的患者，引发腰椎间盘突出的主要原因就是因为平时的一些坐姿习惯导致的，半数以上无明显外伤史，但有长期的累积性劳损史。临床主要症状有下…
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颈椎病是拖出来的，三个早期症状别忽视，积极治疗

颈椎病是拖出来的，三个早期症状别忽视，积极治疗

经常听到中医的一个说法就是：中医治未病不治已病，这是中医中提倡预防的理论，平时做好预防，比得了病以后再治要简单容易的多。就拿颈椎病来说，颈椎病是生活中最常见的一类疾病，而且这种疾病一旦发病给患者的身体…
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颈椎病，会对身体造成3大危害，不要轻视，否则造成严重后果

颈椎病，会对身体造成3大危害，不要轻视，否则造成严重后果

大多数颈椎病都是由于不良生活习惯引起的，比如长时间的低头玩手机、伏案工作、俯卧在床上托腮看电脑、看书、看电视等不良姿势导致颈部肌肉力量不平衡，久而久之形成肌肉劳损，最后颈椎变性、变形导致了颈椎病的发生…
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