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哎呦,腰闪了,如何快速恢复?

哎呦,腰闪了,如何快速恢复?

我们口中常说的“闪了腰”在医学上称为急性腰扭伤,是日常生活中经常出现的一种急性腰痛。多发生于老年人、劳动强度大的工人、农民、久坐的办公人员等“闪腰”多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组…
一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿

一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿

常言道:‘一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿’,这句话说明枸杞是四季常食佳品,也凸显了它益寿延年之效。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功…
提醒!这7种食物可能会加重关节炎,早知道早预防!

提醒!这7种食物可能会加重关节炎,早知道早预防!

什么是关节炎关节炎,泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。我国的关节炎患者有1亿以上,且人数…
错误养生方法,一定要避免!

错误养生方法,一定要避免!

你以为在养生,其实你在养病!金铠甲膏药提醒您最近网上流传的几个养生方法,其实害人不浅,你却以为能让你长寿健康。下面几个错误的“养生方法”,你有中招吗?错误养生方法1、每天坚持走上万步近年来健走攀比现象…
警惕!寒湿是从这里进入人体!

警惕!寒湿是从这里进入人体!

寒湿过重为万病之源,在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿,这就好比冬天的时候,如果气候干燥,…
养生养脾胃,要好脾胃不生病!

养生养脾胃,要好脾胃不生病!

人为什么会膝盖痛?膝盖为什么会磨损?积液和水肿是怎么来的?平白无故怎么会出现这些东西?膝盖是一个关节,随着年龄增长,气血没那么多了,供给膝盖的气血也少了,膝盖又总是磨损。所以特别需要气血这种润滑油,润…
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