骨质增生是绝大多数人都听说过的骨科疾病，大家都知道得了骨质增生以后严重影响人们的正常生活，最为直接的影响就是行动不便。生活中有些人不管怎么去预防，他们就是比其他人容易得膝关节骨质增生，一起来了解一下哪些人更加容易得膝关节骨质增生吧!

骨质增生的易患人群之一：有家族史的人。家族中有膝关节骨质增生的人群为易患膝关节骨质增生的人群之一。

骨质增生的易患人群之二：常居潮湿、寒冷环境的人。血运障碍，可使骨内血液循环不畅，骨内压及关节内压增高而造成疼痛、肿胀等症状，久之，则引起骨质增生。

骨质增生的易患人群之三：体重超过正常标准的人。肥胖和粗壮体型的人中骨质增生的发病率较高。体重超重，势必增加关节负重，促成此病的发生。

骨质增生的易患人群之四：膝关节过度活动的人。如运动舞蹈演员及以膝关节活动为主的某些职业的劳动者。

骨质增生的易患人群之五：中老年。随年龄增长，人们在中老年阶段开始发生关节软骨退行性改变。

一是关节多年积累性劳损，使关节软骨磨损变薄，甚至脱落。

二是中老年软骨基质中的粘多糖含量减少、基质丧失、硫酸软骨素及纤维成分增加、软骨韧性减低，因而容易遭受损伤而产生退行性改变。这是易患膝关节骨质增生的人群之一。

骨质增生的易患人群之六：女性。膝关节骨质增生现象男女性均可发生，但女性多于男性，尤其是中老年女性更为多见，说明该病可能与体内激素变化有关。

平时就格外需要注意了，一定要记得做好预防。其实膝关节骨质增生还是有方法预防的，就是大家尽量避开诱发因素，饮食上面什么都要吃，平时锻炼的时候要适当，避免受伤。